Christine kommer att prata om välbefinnande och beskriver det som en blandning av välmående, att vara frisk och lycklig. Det är lätt att säga, att hitta den rätta balansen, men det är svårare att omsätta i praktiken. Många av oss sätter orimligt höga mål och har höga förväntningar, samtidigt som vi avvaktar rätt tillfälle.
Coronapandemin har påverkat våra dagliga rutiner, skakat om oss och inneburit osäkerhet och påtvingade nya rutiner, men pandemin har också lyft fram frågor om välbefinnande och, ”vad som verkligen är viktigt för oss”. För att kunna fokusera på att nå välbefinnande, behöver vi sätta välbefinnandet i centrum, förstå våra energikällor och vad vi kan göra samt lära oss hur vi tar oss an nya vanor.
"Balans är inte något du hittar, det är något du skapar". Jana Kingsford
Christine är VD för Fit2Grow AB och medgrundare av Women Leadership Hub. Christine är en global och senior HR-ledare med erfarenhet av att leda organisationer och verksamhets förändringar i olika länder och kulturer.
Föredraget kommer att genomföras på engelska.
